蒙牛慢燃标准饮用法?蒙牛慢燃怎么喝才能快速减肥减脂减重?

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来源:未知日期:2018-07-04 浏览:

减肥很简单,就是用营养蒙牛奶昔餐代替三餐中的一到两餐,另外正常吃饭菜(不节食,不饿肚子,主食和荤、素菜都可以吃)。

如果是肥胖,建议2餐营养奶昔代餐,1餐吃饭菜。如果是超重,建议1餐营养奶昔代餐,2餐吃饭菜。

蒙牛慢燃奶昔事业部全国招商微信 66758230

简单的说减肥原理,就是营养蒙牛奶昔是一餐丰盛大餐的营养(人体必须的蛋白质等41种营养素全有了,保障营养均衡,健康不伤身!),但营养蒙牛奶昔只含有相当于一个苹果的热量(一餐只有200千卡,低热量),当人体摄入热量低于消耗,就会调动身体脂肪燃烧供给身体所需,这样不知不觉中就减肥啦!

蒙牛慢燃不是一般的代餐奶昔,是降脂减肥功效十分显著的高纤维奶昔代餐食品。蒙牛慢燃建议的科学食用方法是健康减重,不会得厌食症,不会缺乏营养,科学饮用本品(辅以合理膳食补充),让你恢复轻盈体态,拥用健康颜值。蒙牛公司温馨提示,因本品含有的CLA甘油酯具有燃烧脂肪的作用,建议孕妇及6岁以下婴幼儿少用。

都知道蒙牛慢燃奶昔是一款高营养低热量的健康饮品,

可以起到修身塑形的功效,那怎样喝才能达到更理想的效果呢?

低速轻体餐单————管理形象 保持身材

?早餐正常吃,七分饱

?午餐正常吃,低脂低油低盐,七分饱

?晚餐慢燃奶昔一盒

中速轻体餐单————管理形象

?早餐:慢燃奶昔一盒

?午餐:全麦面包片?水煮鸡蛋???馒头?小米粥?素馅包子?水煮大虾?水煮牛肉等,吃清淡点的,七分饱

?晚餐:慢燃奶昔一盒

高速轻体餐单————快速达标

前三天清理肠道垃圾,加速新陈代谢!

前三天这样吃,第四天开始加食物!

?早餐:7-9点,慢燃奶昔一盒

?午餐:11点半-13点,慢燃奶昔一盒

?晚餐:16点-18点,慢燃奶昔一盒

由于每个人体质不一样,具体情况也因人而异,饮用慢燃的同时可以搭配一些高蛋白质和膳食纤维的一些水果、蔬菜、肉类等。

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